• Workshops en events
  • Blog
  • FAQ
  • Over ons
  • B2B
  • Contact
  • Yoboo login
Z-center logo
  • Leefstijl
  • Onze partners
  • Afspraak
  • Webshop
  • Leefstijl
  • Onze partners
  • Afspraak
  • Webshop
  • Good Energy Scan
  • Workshops en events
  • Blog
  • FAQ
  • Over ons
  • B2B
  • Contact
  • Yoboo login

Ontvang ons digitaal gaZetje (nieuwsbrief).

Blijf op de hoogte van de laatste leefstijl weetjes en events in ons Z+ Center.

Z-center
Statiestraat 135,
2070 Zwijndrecht
info@z-center.be03/334.49.79BTW: BE 0792.393.097Rek nr.: BE90363225669732
FacebookInstagramLinkedin
BlogWin een Soudal Quick-Step Racefiets via Z+ Center!Podcast: Burn‑out & chronische vermoeidheid – Wat je écht moet wetenZ+ Center zoekt huisarts: versterk jij binnenkort ons medisch team?
Workshops en eventsWorkshop: Darmgezondheid, Wat je buik je wil vertellenWorkshop: Rugpijn 'Een nieuwe kijk op pijn, herstel en vertrouwenWorkshop: Eet als een Tourrenner – met resultaat!
Yoboo partner
  • © Z+ Center - 2025 - Disclaimer
  • Algemene voorwaarden
  • Privacy policy
  • Made by DJ-Consult

Erkend Diëtist

Mensen begeleiden naar een betere gezondheid met behulp van persoonlijk voedings- en leefstijladvies!

Terug naar overzicht
Telefoon:

+32483081107

E-mailadres

steffen@z-center.be

Passie voor sport & gezondheid!
Passie voor sport & gezondheid!

Passie voor sport & gezondheid!

Steffen Duym, ex-wielrenner, is jouw voedingscoach, met passie voor sport, voeding en gezondheid. Hij koppelt beweeg- en voedingstrajecten aan Yoboo-data en non-invasieve multiscan-fit analyses. Tijdens een intake en opvolgsessies werk je aan persoonlijke doelen zoals sport, energie of productiviteit. Consultaties zijn gedeeltelijk terugbetaald.

Hoe gaan we samen aan de slag?

Jou helpen om optimaal te functioneren, of je nu streeft naar een gezondere levensstijl, betere sportprestaties of meer productiviteit in je dagelijks leven of op het werk. We gaan samen op zoek naar de aanpak die het beste bij jou past. Bij Z+ Center geloven we in drie energiebronnen voor een gebalanceerde levensstijl: Beweging, voeding en rust. Bij mij zal je dus verder inzoomen op het deeltje voeding, zonder de andere achterwege te laten.

Onze aanpak is volledig gericht op jouw unieke profiel en behoeften. Tijdens een intakegesprek bespreken we jouw doelen met behulp van jouw Yoboo Willbeing® testresultaten. Wil je een kijkje nemen naar jouw huidige fysiologische staat? Met de Multiscan Fit kunnen we op non-invasieve wijze een snelle analyse maken van jouw lichaam en stellen we samen met jou een plan op maat op. 

Werk ik alleen op voeding?

We kijken verder dan alleen voeding en houden rekening met alle factoren die jouw gezondheid en prestaties beïnvloeden, zoals slaap, stress en herstel. Wil jij werken aan de beste en gezondste versie van jezelf? Ik sta klaar om je te ondersteunen op deze reis. Samen zorgen we ervoor dat jij jouw doelen bereikt en het maximale uit jezelf haalt! 

Wordt jouw consult terugbetaald?

Ja, als erkend diëtist wordt er een deel terugbetaald van de consultaties. Raadpleeg jouw mutualiteit om het terugbetaalde bedrag te kennen en ook het nodige papierwerk dat je hierbij mag verrichten.

Hoeveel mag ik betalen?

Een intake consult bedraagt €79 en neemt 60min in beslag. 
Opvolg consult €60 duurt 45min. 

Hoe kan je me contacteren?

Je mag me steeds een email sturen op steffen@z-center.be en ik beantwoord je email binnen de 48u, beloofd!

Verder kan je steeds bestanden en foto's toevoegen op jouw persoonlijk Yoboo dashboard zodat we deze steeds kunnen bespreken. Log snel in op www.yoboo.be en vind al jouw info netjes bij elkaar!
 

Intermittent fasting: hype of gezonde gewoonte?

Intermittent fasting: hype of gezonde gewoonte?

Intermittent fasting – of periodiek vasten – is een manier van eten die de laatste jaren aan populariteit wint. Maar wat houdt het nu echt in? Welke effecten heeft het op je ...
De belofte van Z+ Center! Meer energie, meer balans, meer jij!

De belofte van Z+ Center! Meer energie, meer balans, meer jij!

Bij Z+ Center helpen we je om je energie terug te vinden – fysiek én mentaal. Geen snelle trucjes, maar échte aandacht voor wat jouw lichaam en geest nodig hebben ...
Hoe kan je nu effectief gewicht verliezen?

Hoe kan je nu effectief gewicht verliezen?

Meer dan 50% van de bevolking kampt met overgewicht, een probleem dat niet alleen je uiterlijk beïnvloedt, maar vooral je gezondheid. Het verhoogt het risico op hart- en vaatziekten, diabetes en andere chronische aandoeningen.
Win een Soudal Quick-Step Racefiets via Z+ Center!

Win een Soudal Quick-Step Racefiets via Z+ Center!

Ontdek de kracht van 6D Sports Nutrition én maak kans op een unieke S-Works Tarmac SL8. Bij Z+ Center draait alles om energie, vitaliteit en het beste uit jezelf halen – en daar past deze actie van 6D Sports Nutrition perfect bij.
Workshop: Darmgezondheid, Wat je buik je wil vertellen
Afgelopen

Workshop: Darmgezondheid, Wat je buik je wil vertellen

Luister naar je buik en ontdek hoe darmgezondheid de sleutel vormt tot meer energie en innerlijke rust.
Wij zijn op zoek naar een gedreven collega!

Wij zijn op zoek naar een gedreven collega!

Bij Z+ Center in Zwijndrecht bouwen we elke dag aan een gezondere samenleving. Dat doen we niet alleen – we geloven in de kracht van samenwerking.
Hoe kun je op een gezonde manier gewicht verliezen?

Hoe kun je op een gezonde manier gewicht verliezen?

Meer dan de helft van de volwassenen in België en Nederland kampt met overgewicht. Dat is geen klein probleem. Het vergroot de kans op tal van gezondheidsproblemen, ...
Workshop: Eet als een Tourrenner – met resultaat!
Afgelopen

Workshop: Eet als een Tourrenner – met resultaat!

Optimaliseer je voeding voor topprestaties in de zomer – van trainingskamp tot wedstrijddag. Of je nu traint voor een koers, een loopwedstrijd of die uitdagende triatlon – jouw voeding bepaalt het verschil tussen finishen… en knallen! 🚀
Fit ouder worden: het geheim van een energieke oude dag

Fit ouder worden: het geheim van een energieke oude dag

Gezond ouder worden: het lijkt voor velen een uitdaging, maar het is zeker geen onmogelijke opgave. Want wie wil er op z’n 80ste niet nog een balletje slaan op ...
Intermittent fasting: hype of gezonde gewoonte?

Intermittent fasting: hype of gezonde gewoonte?

Intermittent fasting – of periodiek vasten – is een manier van eten die de laatste jaren aan populariteit wint. Maar wat houdt het nu echt in? Welke effecten heeft het op je ...
De belofte van Z+ Center! Meer energie, meer balans, meer jij!

De belofte van Z+ Center! Meer energie, meer balans, meer jij!

Bij Z+ Center helpen we je om je energie terug te vinden – fysiek én mentaal. Geen snelle trucjes, maar échte aandacht voor wat jouw lichaam en geest nodig hebben ...
Hoe kan je nu effectief gewicht verliezen?

Hoe kan je nu effectief gewicht verliezen?

Meer dan 50% van de bevolking kampt met overgewicht, een probleem dat niet alleen je uiterlijk beïnvloedt, maar vooral je gezondheid. Het verhoogt het risico op hart- en vaatziekten, diabetes en andere chronische aandoeningen.
Win een Soudal Quick-Step Racefiets via Z+ Center!

Win een Soudal Quick-Step Racefiets via Z+ Center!

Ontdek de kracht van 6D Sports Nutrition én maak kans op een unieke S-Works Tarmac SL8. Bij Z+ Center draait alles om energie, vitaliteit en het beste uit jezelf halen – en daar past deze actie van 6D Sports Nutrition perfect bij.
Workshop: Darmgezondheid, Wat je buik je wil vertellen
Afgelopen

Workshop: Darmgezondheid, Wat je buik je wil vertellen

Luister naar je buik en ontdek hoe darmgezondheid de sleutel vormt tot meer energie en innerlijke rust.
Wij zijn op zoek naar een gedreven collega!

Wij zijn op zoek naar een gedreven collega!

Bij Z+ Center in Zwijndrecht bouwen we elke dag aan een gezondere samenleving. Dat doen we niet alleen – we geloven in de kracht van samenwerking.
Hoe kun je op een gezonde manier gewicht verliezen?

Hoe kun je op een gezonde manier gewicht verliezen?

Meer dan de helft van de volwassenen in België en Nederland kampt met overgewicht. Dat is geen klein probleem. Het vergroot de kans op tal van gezondheidsproblemen, ...
Workshop: Eet als een Tourrenner – met resultaat!
Afgelopen

Workshop: Eet als een Tourrenner – met resultaat!

Optimaliseer je voeding voor topprestaties in de zomer – van trainingskamp tot wedstrijddag. Of je nu traint voor een koers, een loopwedstrijd of die uitdagende triatlon – jouw voeding bepaalt het verschil tussen finishen… en knallen! 🚀
Fit ouder worden: het geheim van een energieke oude dag

Fit ouder worden: het geheim van een energieke oude dag

Gezond ouder worden: het lijkt voor velen een uitdaging, maar het is zeker geen onmogelijke opgave. Want wie wil er op z’n 80ste niet nog een balletje slaan op ...
Intermittent fasting: hype of gezonde gewoonte?

Intermittent fasting: hype of gezonde gewoonte?

Intermittent fasting – of periodiek vasten – is een manier van eten die de laatste jaren aan populariteit wint. Maar wat houdt het nu echt in? Welke effecten heeft het op je ...
De belofte van Z+ Center! Meer energie, meer balans, meer jij!

De belofte van Z+ Center! Meer energie, meer balans, meer jij!

Bij Z+ Center helpen we je om je energie terug te vinden – fysiek én mentaal. Geen snelle trucjes, maar échte aandacht voor wat jouw lichaam en geest nodig hebben ...
Hoe kan je nu effectief gewicht verliezen?

Hoe kan je nu effectief gewicht verliezen?

Meer dan 50% van de bevolking kampt met overgewicht, een probleem dat niet alleen je uiterlijk beïnvloedt, maar vooral je gezondheid. Het verhoogt het risico op hart- en vaatziekten, diabetes en andere chronische aandoeningen.
Good Energy Scan

Good Energy Scan

De scan die je batterij weer oplaadt – mét garantie op verrassende inzichten ⚡️

Bij Z+ Center geloven we niet in plakkers op een lekke band. We gaan voor de échte aanpak. Met onze Good Energy Scan duiken we dieper dan “je bent gewoon moe” – we zoeken uit waarom je batterij sneller leegloopt dan je telefoon op TikTok.

⭢ Klaar om te ontdekken wat jouw lijf je écht probeert te zeggen? Plan je scan vandaag nog in!