Blog
Ontdek hier boeiende artikelen, handige tips en diepgaande inzichten van onze experts.

Nek- en bovenrugpijn – Wat is de echte oorzaak?
Waarom blijft jouw nek en bovenrug pijn doen? Je kent het gevoel vast wel. Die vervelende spanning in je nek of bovenrug die de hele dag door aanwezig lijkt te zijn. Je rolt met je schouders, strekt je nek, misschien heb je zelfs een massage geboekt, maar de verlichting is slechts tijdelijk. Veel mensen denken dat nek- en bovenrugpijn ontstaat door een verkeerde houding of stress, maar de oorzaak zit vaak dieper. We moeten kijken naar hoe je hele lichaam functioneert, niet alleen naar de pijnlijke plek.
Water: de vergeten superkracht voor je gezondheid
We horen het al van jongs af aan: "Drink voldoende water!" Maar wist je dat hydratatie veel meer is dan alleen dorst lessen? Water is een basisprincipe van een gezonde leefstijl en speelt een cruciale rol in je energieniveau, concentratie en zelfs je humeur. Toch doen veel mensen maar wat als het op drinken aankomt. Tijd om enkele hardnekkige fabels en aannames te doorbreken!
De belofte van Z+ Center! Meer energie, meer balans, meer jij!
Bij Z+ Center helpen we je om je energie terug te vinden – fysiek én mentaal. Geen snelle trucjes, maar échte aandacht voor wat jouw lichaam en geest nodig hebben. Wij geloven dat gezondheid meer is dan symptoombestrijding. Het draait om luisteren naar je lichaam, begrijpen hoe het werkt en ontdekken wat jij nodig hebt om je beter te voelen.
Waterbar demo bij Z+ Center: Ontdek de kracht van water!
Februari staat bij Z+ Center in het teken van optimale hydratatie! 💙 Tijdens onze Waterbar Demo-maand nodigen we je elke woensdag uit om gratis te proeven van een nieuwe waterervaring.
Hoe kan je nu effectief gewicht verliezen?
Meer dan 50% van de bevolking kampt met overgewicht, een probleem dat niet alleen je uiterlijk beïnvloedt, maar vooral je gezondheid. Het verhoogt het risico op hart- en vaatziekten, diabetes en andere chronische aandoeningen.
Je nekpijn vraagt een duurzame aanpak - Ben jij er klaar voor?
Nekpijn is een veelvoorkomende klacht die een grote impact kan hebben op je dagelijks leven. Of je nu last hebt na een lange werkdag achter de computer, door stress of door een verkeerde houding, de vraag is: hoe pak je nekpijn écht duurzaam aan?
Innofacial: een verfrissende boost voor je huid
Wil jij een frisse, stralende huid zonder gedoe? Droom je van een instant glow en een zijdezachte huid? Dan is Innofacial dé behandeling voor jou! Deze diep reinigende en hydraterende gezichtsbehandeling zuivert de poriën en geeft je huid een gezonde, frisse uitstraling – zonder herstelperiode. Perfect voor een speciale gelegenheid of gewoon als luxe verwenmoment voor jezelf.
Deel jouw ervaring en ontvang een gezonde cadeaubon!
Een korte enquête opgesteld om jouw ervaringen en wensen te leren kennen. Met jouw input kunnen we onze aanpak verder optimaliseren en nóg beter voor jouw welzijn zorgen.
Stralende huid, natuurlijke verjonging – Nu snel een afspraak bij Dr. Ilse Bouillon.
Wil jij een frisse, egale huid of eindelijk komaf maken met rimpels, pigmentvlekken of haarverlies? Goed nieuws! ...